浜崎あゆみダイエットを成功させた秘訣

浜崎あゆみダイエットを成功させた秘訣

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浜崎あゆみダイエットを成功させた秘訣

「浜崎さんは最近、ダイエットを始めて、本格的に体を絞ったそうですよ。1ヵ月ほどで6キロやせたそうです」(芸能関係者)→ranking

浜崎あゆみの激太り画像→ranking
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10月14日、下着メーカー『ワコール』のイメージキャラクターとして、上海で会見を開いた浜崎あゆみ(30)。
7月には大胆な下着姿のポスターが発表され、メリハリのあるスリムなボディを披露していた。
だが、実は、あゆはこれらの撮影に備えダイエットに励んできたという。
昨年7月に長瀬智也との破局報道以来、ストレスで激太りしたともいわれたあゆ。
あるCM制作スタッフは言う。
一時は、撮影のときに『あゆの二の腕の撮影は避けるように』という禁止令がでたこともありました。やはり、本人も体形のことを気にしていたのでしょう」
だが、今回は下着モデルとあって、服装でカバーしたり、欠点を隠すわけにもいかず、意を決してダイエットに挑戦したようだ。→complete clip box/浜崎あゆみ[DVD]

ダイエット大成功
ワコールの宣伝で下着姿を披露した浜崎あゆみ→ranking
ワコールの宣伝で下着姿を披露した浜崎あゆみ→ranking
ワコールの宣伝で下着姿を披露した浜崎あゆみ→ranking
ワコールの宣伝で下着姿を披露した浜崎あゆみ→ranking

「これまで彼女は、朝食にステーキを食べることも多く、まずそれを鶏スープに変更しました。これはお母さんが何日もトロトロになるまで煮込んだ特製スープで、わざわざ高級スーパーで鶏肉を買ってきて作るそうです。
本人はそれをとても気に入って、海外にも水筒に入れて持参していますからね」(前出・芸能関係者)
もちろん、食生活のほかにあゆはこんな努力を。
「お風呂に入るたび、いつも映画のDVDを1本持ち込み、見終わるまで出ないそうです。自宅に新設したミストサウナも活用しています。都内のジム通いも頻繁ですし、エステで脂肪燃焼効果のあるマッサージも受けているようですよ」(音楽関係者)
手間暇かけた涙ぐましいダイエット生活が見事実を結び、6キロもやせたあゆ。
だが、こんな心配の声も。
「彼女はもともと太りやすいタイプ。今後キープするのは大変でしょうね」(前出・CMスタッフ)
努力が無駄にならないよう、リバウンドに気をつけて!!→【DVD】ayumi hamasaki concert tour 2000 A 第1幕/浜崎あゆみ

記事元
女性自身(一部編集)

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